Beringela – Receitas Vegetarianas

Minha primeira experiência com berinjela não foi muito boa e por conta disso sempre recusei qualquer convite pra comer a dita cuja, até que nessa segundo comi Berinjela a Parmegiana (descobri dia desses que a parmegiana original é feita mesmo de berinjela, o que só aumentou minha curiosidade) num Self-service em Tianguá city. Tava com a cara boa e eu tava muito aventureira! Aliás, é quase impossível algo empanado + queijo + molho de tomate não ficar bom! Gostei tanto que tentarei fazer pro almoço de domingo haha

Resolvi dar mais chances a berinjela e procurei umas receitas vegetarianas que compartilho aqui.

1 – Berinjela a Parmegiana

 

2 – Torre de Berinjela

3 – Estrogonofe de Berinjela

4 – Hambúrguer de Berinjela

Em todos esse vídeos há dicas de como tirar o amargo da berinjela, citarei algumas:

  • Escolher berinjelas leves. Estas possuem menos sementes e consequentemente são menos amargas.
  • Corta-las e coloca-las em repouso com muito sal numa escorredora. Desta forma, o excesso de liquido e o amargor são extraídos.
  • Um chefe disse que deixar de molho não resolve, enquanto a Paula, do Presunto Vegetariano, põe as mesmas de molho com vinagre. Boa sorte ai na sua decisão!

 

Tialzin!

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Sobre me tornar Vegetariana

Ultimamente tenho sentido repulsa a carne, algo que vem de dentro mesmo. Sempre tive a vontade de tornar-me vegetariana. Mais do que uma questão ambiental sinto tratar-se de uma questão espiritual. A carne em si nunca me fez tanta falta se eu tivesse outras coisas pra comer. Venho pesquisando formas de substituir o leite, ovos e etc e sou capaz de passar horas e horas vendo videos de “What I ate today” e também daquelas comidas de rua da Tailandia, não é normal gente, sério  kkkkkkkkkkkkkk

Se eu disser que deixei de comer carne, tomar leite ( e derivados) e comer ovos completamente eu to mentindo! To desapegando aos poucos e além do mais meu bolso ainda não me permite ser 100% vegetariana, uma vez que essa dieta tende a ser um pouco mais cara e tem que ir no nutricionista também!

  1. A primeira parte trata mais sobre animais e questões espirituais, a partir de 28:20 começa a parte mais direta e crítica sobre o consumo de carne, ovos, leites e derivados.

     2. A espiritualidade e o consumo de carne

 

Outros documentários sobre a indústria de ‘alimentos’ e etc: Cospiracy  (Netflix) * Comida S/A * Food Matters (Netflix) * Hungry for Change